Bem Estar Sob Medida

Um fim de semana relaxante, saudável e divertido! A apenas 120 km do Rio de Janeiro. O clima é das montanhas, na Serra, na cidade de Miguel Pereira. A pousada da jornalista Belisa Ribeiro é a mais charmosa da região e vai receber os professores de Educação Física Mary Vital e Rômulo Carrette para ensinar como você pode ficar em forma se exercitando de maneira agradável na sua casa! 

Cada pessoa sairá do nosso programa Bem estar Sob Medida com a sua série personalizada, depois de um atendimento exclusivo com os professores. Uma oportunidade de você cuidar do seu corpo cercado pela natureza e em ambiente aconchegante. 

A pousada tem lago particular, piscina, saunas seca a lenha e a vapor, quadra de vôlei e campo de futebol, sinuca oficial, bar e suítes com varanda, frigobar e TV. E jardins em 30 mil m2 de espaço com muito verde.

Os professores são formados em universidades do Rio, trabalham na academia CorpoLaser do Iate Clube do Rio de Janeiro e têm grande experiência em personal training. 

Nosso cardápio será leve e natural, mas não com comida de regime. Nada que impeça um saborosíssimo camarão com chuchu ou um escalopinho com champignon de dar água na boca! E um vinhozinho para acompanhar ou uma dose de cachaça produzida nas fazendas coloniais da região do Vale do Café. 

Um programa completo, por um valor menor do que você gastaria engordando em três jantares no Rio! Faça sua reserva, são apenas 20 vagas.

 

Serviço

Local: Pousada Yledaré

Rua Geraldo Bittencourt, 1600, bairro Javary, Miguel Pereira – RJ

Telefone - (21)2557 7584

e-mail para reservas: pousada.yledare@gmail.com

Data: 15 a 17 de maio

Check in: sexta 15 de maio a partir de 14h

Check out: domingo 17 de maio 17h

Pode nos encontrar em Rua Geraldo Bittencourt, 1600, Miguel Pereira - RJ | | pousada.yledare@gmail.com

 

Programação: 

Sexta: 

 ·  21h:  dinâmica de grupo e apresentação da programação

 ·  Jantar

Sábado:

 ·  8h30h às 10h: Café da manhã

 ·  10h às 12h: atividades em grupo

 ·  12h ÁS 13h: piscina/ atividades livres

 ·  13h às 14h30: almoço

 ·  14h30 às 19h30m: atendimentos individuais/ estética ( massagens – tratamentos opcionais)

 ·  17h: chá e sucos na lanchonete da piscina

 ·  17h às 20h: saunas

 ·  20h às 21h30m: Jantar

 ·  21h30: música no bar da sinuca

Domingo

  ·  8h30h às 10h: Café da manhã

  ·  10h às 11h: caminhada

  ·  11h ÁS 13h: piscina/ atividades livres

  ·  13h às 14h30: almoço

  ·  14h30 às 16h30m: professores à disposição para tirara dúvidas e últimos esclarecimentos ( salão de        convenções ou bar da piscina)

  ·  17h: fechamento com drink de despedida

 

Investimento:

Pacote por pessoa em suíte dupla: R$ 430,00  ou 3 x R$ 160,00 

Pacote por pessoa em suíte individual: R$ 560,00 ou 3 X 190,00

 

Não cobramos taxa de serviço